Une semaine avant ton déménagement : comment rester zen?

Article en collaboration avec Yimby

Plus que 10 jours avant le jour J! Le stress est à son apogée : des boites à faire, un changement d’environnement, des nouveaux colocs, une nouvelle vie qui commence… Comment rester zen avec tous ses chamboulements? Voici quelques conseils qui faciliteront ta vie et qui te permettront de garder le moral. Namasté!

Bien planifier son déménagement

Un déménagement qui se passe bien est un déménagement qui est bien planifié et organisé. Essaie de remplir des boîtes tous les soirs et assure-toi d’avoir fait ton changement d’adresse, et pas seulement pour Internet, mais aussi tes cartes de crédit, tes abonnements à des magazines, etc.

Fais des listes!

Écris tout, tout, tout sur papier. Le simple fait d’écrire les choses à faire et les étapes à franchir permettra à ton cerveau de se reposer et d’être utile lorsque nécessaire.

Bien s’équiper

Assure-toi d’avoir tous les outils nécessaires pour ton déménagement. Des boites, tu vas en avoir besoin en masse! Tu peux aller en chercher quelques-unes à la pharmacie, à l’épicerie, à la SAQ ou encore dans les magasins grande surface. Prévois aussi un sac de transport pour ton matelas, du papier bulle, du ruban adhésif, un plateau à roulettes et des couvertures de protection.

Renseigne-toi sur ton nouvel environnement

Prends le temps de te familiariser avec ton nouveau chez toi. Va prendre une marche dans le quartier, identifie l’épicerie, la pharmacie et la SAQ les plus proches, trouve ton nouveau petit café préf et présente-toi à tes nouveaux voisins!

Repose-toi et préserve ton corps

Le jour de ton déménagement sera une journée très chargée et épuisante. La veille, essaie de te coucher tôt et dors suffisamment pour donner à ton corps toute l’énergie dont il aura besoin. Pendant le déménagement, n’hésite surtout pas à prendre régulièrement des pauses. Le corps a besoin de repos pour être efficace!

Avec toute cette préparation, tout devrait bien aller. Lâche pas!

 

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